GROUNDED BY STEVE PERROTCOACHING PRIVÉ / À VOTRE RYTHME

La forme qui suitvotre rythme.

Un accompagnement personnel pour retrouver la forme, construire un physique athlétique et préparer vos objectifs.

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Steve Perrot, votre coach privé GRNDSTEVE PERROT — COACH PRIVÉ
STEVE PERROT VOTRE COACH
1:1

Un coach. Un suivi personnel.
Votre agenda.

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Définissons un moment ensemble.

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1:1Coaching privé
0Formules d’accompagnement
1×/ sem.Check-in et retour du coach
0minBilan initial

Sur le terrain.

Steve pratique ce qu’il transmet :
force, endurance, préparation.

01 / 09

Votre temps est précieux.Votre forme aussi.

Exigeant. Personnel. Réaliste.
Pensé pour votre vie, pas l’inverse.

VOTRE RYTHME

Un agenda qui vous ressemble.

VOTRE SEMAINE2 h 15 min / semaine
Lun.
45′07:30
Mar.
Mer.
45′07:30
Jeu.
Ven.
45′07:30
Sam.
Dim.

Un rythme réaliste, ajusté avec Steve lors du bilan.

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Steve Perrot — PhysiquePHYSIQUE

Physique

Construire un corps athlétique, solide et à l’aise dans le quotidien.

Steve Perrot — ÉnergieÉNERGIE

Énergie

Retrouver de l’élan et des habitudes qui vous font du bien, durablement.

Steve Perrot — PerformancePERFORMANCE

Performance

Préparer un objectif sportif avec une progression structurée et personnelle.

LA MÉTHODE GRND

Un cap clair.Un vrai suivi.

01

Bilan

Votre point de départ, vos objectifs, votre agenda.

Steve Perrot01 — BILAN
02

Accompagnement personnalisé

Un cadre adapté à votre réalité, défini ensemble.

Steve Perrot02 — ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
03

Entraînement dans votre application

Vos programmes et vidéos restent dans votre application habituelle.

Steve Perrot03 — ENTRAÎNEMENT DANS VOTRE APPLICATION
04

Suivi

Un check-in et un retour personnel du coach chaque semaine.

Steve Perrot04 — SUIVI
05

Ajustements

Votre accompagnement évolue avec vous et votre quotidien.

Steve Perrot05 — AJUSTEMENTS
Steve Perrot, la méthode GRND
GRND / 01
LES ACCOMPAGNEMENTS

Votre objectif.Votre formule.

Trois niveaux de proximité.
Une même attention à vos objectifs.

VOTRE MATCH

Quel accompagnement pour vous ?

LA PERSONNE AVANT LE PROGRAMME

Steve Perrot

Steve Perrot en séance de coachingSTEVE — COACHING

À vos côtés, vraiment.

La remise en forme, le développement physique et la préparation sportive commencent par vous. Steve vous accompagne avec une approche personnelle, concrète et adaptée à votre rythme de vie.

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Vos questions.En toute simplicité.

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Prêt à reprendrele rythme ?

Prenons le temps de parler de vous.

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